【知らないとヤバい】非モテはそもそも〇〇が足りていない！本質的にモテるようになる方法②
こんにちは
恋愛軍師の子房です
あなたは
「モテたい」
「かわいい彼女が欲しい」
と悩んだことは
ありませんか？
現代の日本では
20代男性の約7割が
恋人がおらず
さらに約4割は童貞
と言われています
つまり
あなたがこれからも
今まで通り生きていたら
生涯独り身AVおじさん
になっても
おかしくはありません
しかしその一方で
女とヤりまくり
遊びまくりな男
がいるのも事実
あなたも当然
この絶望の未来を
回避して
女を選ぶ側の
上位数%の男に
なりたいはずです
では具体的に
どうしたら良いのか？
というと
両者の違いを生む
本質的な違いを
理解しましょう
結論から言うと
その違いとは
「健康」であるかどうか
この記事を読めば
「健康」と恋愛の
深い関係がわかり
上位数%のモテ男への
第一歩を踏み出せるでしょう
是非最後まで
見ていってください
1. モテる男性像とは
ここは前回の
復習になります
人間も生物である以上
恋愛とは生殖行動
「優秀な遺伝子」を持つ
人と子供を作れば
子供も自然界で
生き残りやすくなる
だから人間含め生物には
自然界で生き残りやすい
「優秀な遺伝子」を求める
本能がある
つまり「優秀な遺伝子」を
持っていると
思わせられるか
これが非モテと
モテる男の違いです
「優秀な遺伝子」を
持っているのかの
最も根本にある基準は
何かというと
「健康」であること
ここでの「健康」とは
肉体、精神共に
良好であること
「健康」は
・睡眠
・食事
・運動
から成り立ちます
前回は睡眠について
お話したので
今回は食事について
お話していきます
2. 食事の重要性
あなたには
恋愛含め色々な
悩みがあると思います
・肌が汚い
・やる気が出ない
これらの原因は
すべて食事にあります
考えてみてください
あなたの体は
あなたが食べた栄養素から
できているんです
だから当然
体に悪いものを
食べたら体調は悪化
体に良いものを
食べたら体調は改善します
例えば、僕にも
ニキビがひどい時期が
ありました
色々な化粧水や薬を
使ってみても
改善しなかったんですが
食事を改めると
だんだんと肌も
綺麗になりました
今ではほとんど
ニキビなんてできません
このように
肌は食事の影響を
直に受けるんです
肌だけでなく
やる気が出ないのも
高カロリーで栄養のない
ものを食べているせいです
化粧水や薬のせいに
するよりもまず
食事を見直しましょう
3. 食べてはいけないもの
具体的に
食べてはいけないもの
を紹介していきます
・コンビニの食品
・牛丼チェーン店の牛丼
・ファストフードチェーンの
・菓子、惣菜パン
・インスタント食品
・スナック菓子
・炭酸飲料
などの加工食品全般です
「普段から加工食品
食べてるけど
問題ないよ」
と思うかもしれませんが
これには科学的根拠があり
米国のハーバード大学の
研究によると
加工食品を
大量に食べている男性は
ほとんど食べない男性と
比べて
大腸がんを発症する
リスクが29%高いことが
わかっています
さらに
高血圧や糖尿病
肥満のリスクも
上昇します
怖いですよね？
今あなたが問題ないと
思っていても
大体思い込みですし
将来的に重大な
健康被害を
引き起こす可能性も
あります
モテたいなら極力
食べないようにしましょう
3. 食べてもいいもの
・肉、魚
・卵
・野菜
・果物
などのスーパーで
売っている自然食品を
自分で調理して
食べてください
ただし、
ソーセージ、ベーコン
ひき肉などは加工肉なので
食べないでください
いかがだったでしょうか？
まとめると
まずは外食を控えて
自炊を行いましょう
スーパーで先ほど紹介した
食べていい食品、つまり
野菜や肉を買ってきて
調理して食べるんです
レシピが分からない
と言う人は
クラシルやGoogleで
調べてください
最初は面倒ですが
1〜2ヶ月この生活を
続けると見違えるほど
力が湧いてくるはずです
恋愛だけでなく
仕事や学業も上手く
いくこと間違いなし！
